Diyetisyen Naciye İla Deniz, elma sirkesinin insan bedenini içten ve dıştan tedavi edebilen olağanüstü doğal bir sıvı olduğunu söylemiş http://www.kadiniz.com/ a yaptığı açıklamada.
Taşıdığı bikarbonat iyonları sayesinde sindirimi kolaylaştıran tek meyve olan elmanın, sirkesinin de genel sağlık açısından büyük önem taşıdığını söyleyen Deniz, 'Kanı temizleyen, bedeni ve zihni yorgunluklarda yatıştırıcı tesire sahip olan, idrar söktürücü özelliği bulunan, karaciğer ve damar sertliği hastalıklarıyla, hemoroid, egzama ve deri hastalıklarına iyi gelen elmanın sirkesi de, kalp kasları dahil olmak üzere tüm kas yapısının güçlenmesini sağlar' dedi.
Deniz, ılık bir bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 çay kaşığı bal karıştırılarak yapılan kokteylin sabahları aç karnına içilmesi halinde vücutta biriken fazla yağın atımının kolaylaşacağı tavsiyesinde bulunarak, şöyle konuştu. 'Elma sirkesi, içerdiği çok değerli ve çeşitli maddeler nedeniyle, en sağlıklı sıvılardan biridir.
Elma sirkesi bedenimizi içten ve dıştan tedavi edebilen olağanüstü bir sıvıdır. İçerdiği yüksek orandaki Potasyum sayesinde kas yapısını güçlendiren, strese karşı koyabilecek dayanıklılık kazandıran, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarının hafif geçilmesini sağlayan elma sirkesi, boğaz ağrısı, öksürük ve ses kısıklığına da iyi gelmektedir. Elma sirkeleriyle yapılan salatanın yüksek kolestrole karşı da iyi geldiğini açıklayan Deniz, 'Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez.
Ergenlik sivilceleri, dış derinin sıkılığı, gaz şişkinliği, kabızlık gibi birçok soruna yararı bilinen elma sirkesinin yüksek potasyum nedeniyle böbrek hastaları, asit değerinin yüksek olması nedeniyle de ülserliler ve gastriti olanlar tarafından tüketilmemesi gerekir' diye konuşmuş..
Dün tarçın-zencefil ikilisi, bugün de elma sirkesi....Diyeceksinizki hangisini uygulayalım....
Ben sevgili Annekaz http://www.annekaz.com/ elma sirkesiyle ilgili yazısını yayınladıktan sonra başladım bile bu uygulamaya.O 1 ayda beş kilo verdiğini söylüyor...Tabii yemeklerini de ayarlı tüketmiş...Bende 04.03.2009 da içmeye başlamış bulunmaktayım.Ama içine bal koyamıyorum,çünkü bal allerji yapıyor ve mideme dokunuyor.Yarım su bardağı suya 2 tatlı kaşığı koyup,içiyorum.Tadı güzel değil ama hemen minik bir şeker alıyorum ağzıma....
Bakalım sonuç ne olacak,herkesde aynı etkiyi göstermiyormuş ama zindelik verse dahi yeter bana...Bunun sonucunda zayıflarsam ki azıcıkda yiyeceklerden kesmeye başladım,mutlaka haberdar edeceğim sizleri...
Taşıdığı bikarbonat iyonları sayesinde sindirimi kolaylaştıran tek meyve olan elmanın, sirkesinin de genel sağlık açısından büyük önem taşıdığını söyleyen Deniz, 'Kanı temizleyen, bedeni ve zihni yorgunluklarda yatıştırıcı tesire sahip olan, idrar söktürücü özelliği bulunan, karaciğer ve damar sertliği hastalıklarıyla, hemoroid, egzama ve deri hastalıklarına iyi gelen elmanın sirkesi de, kalp kasları dahil olmak üzere tüm kas yapısının güçlenmesini sağlar' dedi.
Deniz, ılık bir bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 çay kaşığı bal karıştırılarak yapılan kokteylin sabahları aç karnına içilmesi halinde vücutta biriken fazla yağın atımının kolaylaşacağı tavsiyesinde bulunarak, şöyle konuştu. 'Elma sirkesi, içerdiği çok değerli ve çeşitli maddeler nedeniyle, en sağlıklı sıvılardan biridir.
Elma sirkesi bedenimizi içten ve dıştan tedavi edebilen olağanüstü bir sıvıdır. İçerdiği yüksek orandaki Potasyum sayesinde kas yapısını güçlendiren, strese karşı koyabilecek dayanıklılık kazandıran, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarının hafif geçilmesini sağlayan elma sirkesi, boğaz ağrısı, öksürük ve ses kısıklığına da iyi gelmektedir. Elma sirkeleriyle yapılan salatanın yüksek kolestrole karşı da iyi geldiğini açıklayan Deniz, 'Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez.
Ergenlik sivilceleri, dış derinin sıkılığı, gaz şişkinliği, kabızlık gibi birçok soruna yararı bilinen elma sirkesinin yüksek potasyum nedeniyle böbrek hastaları, asit değerinin yüksek olması nedeniyle de ülserliler ve gastriti olanlar tarafından tüketilmemesi gerekir' diye konuşmuş..
Dün tarçın-zencefil ikilisi, bugün de elma sirkesi....Diyeceksinizki hangisini uygulayalım....
Ben sevgili Annekaz http://www.annekaz.com/ elma sirkesiyle ilgili yazısını yayınladıktan sonra başladım bile bu uygulamaya.O 1 ayda beş kilo verdiğini söylüyor...Tabii yemeklerini de ayarlı tüketmiş...Bende 04.03.2009 da içmeye başlamış bulunmaktayım.Ama içine bal koyamıyorum,çünkü bal allerji yapıyor ve mideme dokunuyor.Yarım su bardağı suya 2 tatlı kaşığı koyup,içiyorum.Tadı güzel değil ama hemen minik bir şeker alıyorum ağzıma....
Bakalım sonuç ne olacak,herkesde aynı etkiyi göstermiyormuş ama zindelik verse dahi yeter bana...Bunun sonucunda zayıflarsam ki azıcıkda yiyeceklerden kesmeye başladım,mutlaka haberdar edeceğim sizleri...
SEVGİYLE VE DOSTÇA KALIN!!!!!!
tülincim canım bende gördüm sevgili annekazda sirkeyle ilgili yazıyı..eşimede anlattım..
YanıtlaSilsen bana o kadar ot-çöp yazdın ama ben hiç oralı olamadım..aram iyi değil çünkü.
ama sirkeli suyu bir deneyim bakayım..
ahh şu göbeğim benden az ileri duruyor azcık geri çekebilsem keşke işe yarasa:)))
iki dirhem bir çekirdek giyinir salınırdım artık:))))
öptüm canım bilgiler için saol..
canım arkadaşım nasılsın ne güzel bir bilgi bu bayıldım ama bendede biraz mide sorunum var çok değil ama şişkinlik oluyor fazla soğuk yediğim zamanlarda acaba bende denesem mi yaz gelirken kilolardan kurtulmak lazım valla :)))
YanıtlaSilBu yorum bir blog yöneticisi tarafından silindi.
YanıtlaSilHdi bakalım, size kolaylıklar diliyorum. Kilo kaybı olursa bilgilendirirseniz iyi olur, gerçekten.
YanıtlaSilElma sirkesini kullanmıştım..Ama şimdi isveç diyetini uyguluyorum..1,5 ayda 7 kilo verdim.kilo vermek isteyenlere Allah sabır versin..
YanıtlaSilMerhaba Tülin Hanim benim bir sorum olacak size ben sabahları kahvaltıdan yarım saat önce bir su bardağı ılık suya iki yemek kasığı elma sirkesi katip iciyorum. Aynı sekilde aksam yemeğinden de yarım saat sonra iciyorum. Bu diyete baslayali iki hafta oldu ve bir kilo verdim sizce benim yaptıgım bu diyeti nasıl buluyorsunuz ve ne kadar sağlıklı merak ediyorum Lütfen cevap yazabilirmisiniz şimdiden teşekkürler.
YanıtlaSilBütün yorumlarınız için teşekkürler.
YanıtlaSilAdsız arkadaşım öncelikle merhaba...
YanıtlaSilElma sirkesi içerek ve hiç diyet yapmadan 1 kilo verdiyseniz çok güzelve kalıcı olur kanaatindeyim...faydaları tartışılmaz elma sirkesinin eğer sizede dokunmadıysa sorun yok devam edin derim...ben maaalesf devam edemedim mide problemi yaşadım çünkü...size kolaylar diliyorum....
Çok teşekkür ediyorum Tülin Hanim size verdiginiz bilgiler için artık rahatlıkla devam edebilirim. İyi akşamlar.
YanıtlaSil