17 Mart 2017 Cuma

KURU FASULYE KEKİ

Hayırlı Cumalar Kıymetli İzleyenlerim!!!
Daha önce adını duyduğum ve kurufasulyeden de kek olur mu hiç dediğim ve Karatay Diyetinde tanışarak denediğim Kuru Fasulye Keki ile geldim bugün...
Gerçekten kuru fasulyeden kek oluyormuş...
İşte tarif aşağıda;
2 su bardağı haşlanmış kurufasulyeyi blenderden geçirin,3-4 yumurta,peynir,biraz zeytinyağı ,biraz tuz,yeşillik (maydanoz,dereotu) , biraz süt,1 çay kaşığı karbonat ekleyin hepsini iyice karıştırıp yağlanmış tepsiye dökün ve fırında pişirin...Nefis bir tuzlu kek oluyor...


Gluten alerjisi olanlar ve diyet yapanlar için harika bir kek...Unsuz oluşu cazip gelebilir...
Karatay Diyetinde şeker yasak olduğu için tuzlu olarak yaptım..Ancak normal toz şeker,yumurta,süt,un şeklinde tatlı bir kek de yapabilirsiniz...
Denemek isteyenlere kolay gelsin...

2 yorum:

  1. Merhaba indtagramda takiplestigimizi farkedip blogunuza geldim. Çok ilginç bir tarif elinize saglik 😊

    YanıtlaSil
  2. Canım ellerine sağlık benim de duyup denemediğim bir tarif yapacak olursam gelir bakarım. tuzlu olmasını sevdim.Beyaz undan uzaklaşma safhasın da bildiğimiz tüm tahılların unu market raflarına da taşındı evde yapmak daha iyi.
    Google da senin mercimek krebine bakarken bir hanımda yeşil mercimeği un haline getirmiş evde o da iyi fikirler listesine girdi:)))

    YanıtlaSil

Güzel yorumlarınız ve temennileriniz benim için çok değerli...Blog ve Web sitesi dışında yorum yazan izleyicilerimden Anonim seçeneğine tıklamalarını rica ediyorum...Teşekkür ederim...

Yazılarımı Kopyalayamazsın!!!