Merhabalar Sevgili İzleyenlerim!!!Mucizevi meyve olarak adlandırılan Altın Çilek ile bende tanıştım…2-3 gün sabah aç karnına 3 adet yedim…Tadı çok değişik…Muşmula ve olmamış domates tadında sanki…Çiğneyince pekde hoş olmayan bir aroması var ama şifası tartışılmazmış…Ben henüz kilo vermek amaçlı kullanmadım,sadece ev halkının beğenisine sundum…Aman çok şifalıymış yiyin dedim…Eh işte pek beğenilmedi…Bana biraz da hacı şakir sabununun kokusunu anımsattı açıkcası…Sayın Başbakanımızdan sonra bayağı meşhur olmuş…
Bende araştırdım sizlere netten aldığım bilgileri aktarayım dedim…Buyurun okuyun….
Altın Çilek kurusu artık kilo vermek isteyenlerin ve ünlülerin gözdesi oldu.
Yüksek lifli özelliğiyle metabolizmayı hızlandıran çilek, içeriğindeki C, B1, B2 ve A vitaminleriyle de hastalıklara karşı siper oluyor.
Güney Amerika’da İnka eriği (Physalis) adıyla anılan, Türkiye’de ise ‘altın çilek’ diye adlandırılan bu altın renkli egzotik çilek, dünyada en çok lif barındıran ve kilo verdirmeye yardımcı olan bir meyve.Altın çilek pürüzsüz, kolay şekil alan, parlak ve turuncu-sarı bir dış yüzeye sahiptir. Özü sulu ve içerisinde çok ufak açık sarı çekirdekleri vardır. Dinlendirildiğinde tadı tatlılaşır.
Altın çilek, yuvarlak bir meyve olup ağırlığı 5-7 gram arasındadır. Çapı yaklaşık olarak 2 cm’dir. Altın çilek taze iken doğal, kağıtımsı, sarımsı, bir kabuk ile kaplıdır ve yenilebilmesi için çıkarılması gerekmektedir.Altın çilek taze olarak, kurutulmuş olarak tek başına veya meyve ve sebze salatalarında diğer ürünlerle beraber de tüketilebilir. Ayrıca çikolata ile kaplanıp tatlılarda da kullanılabilir. Reçellerde, özel soslarda, keklerde vs. kullanılabilir. Altın çilek karışımlarda yada tek başına kullanılabilir. Bu egzotik meyve aynı zamanda çok sağlıklı ve tıbbi olarak birçok faydaya sahiptir.
ALTIN ÇİLEĞİN FAYDALARI
-Kilo vermeye yardımcıdır
-Diyabet (şeker) hastalarına faydalıdır.
-Sindirim sistemindeki parazitleri yok eder.
-Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir.
-C vitamini oranı yüksektir.
-Antioksidan ihtiva eder.
-Aynı zamanda bu mucizevi meyve kanı arındırır.
-Görme sinirlerini yapılandırır.
-Prostat ve boğaz hastalıklarının tedavisinde olumlu etkileri vardır.
-Kalp, zatürree, diyabet ve idrar yolları enfeksiyonları.
Bu kadar faydalı ve zayıflamaya yardımcı olan bir meyveyi artık çok tüketiriz diyorum…Siz ne dersiniz?
.JPG)
.JPG)
.jpg)
11 yorum:
BENDE SANA KATILIYORUM.BUGÜNLERDE ÇOK DUYDUĞUM VE MERAK ETTİĞİM BİR MEYVE İDİ..KIŞIN ALINAN KİLOLARDAN KURTULMAL İÇİN BENDE BU MEYVEDEN ALMAYI DÜŞÜNÜYORUM..SEVGİLER CANIM..
Bugünlerde televizyonda da çok duymaya başladım bu şifalı meyveyi...
yararları vardır mutlaka da,kilo vermek için ne kadar?yürümek yakmak en iyisi.
bende bir iki ay oldu tanışalı değişik bir tadı var ama benimkiler çok sevmedi:))) bugün TVde şu meşhur akupuntur uzmanı hem bunları yiyip hemde normal beslenmeyi birlikte sürdürünce zayıflatıcı etkisi olmuyormuş ,öyle dedi.
bence herkes kendi diyetini kendi tesbit etmeli ve illaki spor anlamında hareket yoksa hiç birşeyden fayda gelmeyecek:)))
sevgiler canım
merhaba..epey uzak kaldım blog dünyasından...bizim bloglar acılmıyor diğer herkes güncellemiş nasıl oluyor bize de yardım lütfen...
bende geçen yaz tanıştım bu meyveyle.tazesinin gerçekten pek hoş tadı yok ama kurusu daha belirgin ,ekşi sevenlere hitap edebilir.ben pek ekşi sevmem ama tüketmeye çalışıyorum.gerçekten bol lifli olduğu için bağırsakları iyi çalıştırıyor.zayıflamak için ne kadar başarılı denemek gerek bence....
İnanır mısın marketlerde görüp de Allahım bunun neresi yeniyor bu yapraklar mı bu kadar para diyordum içini sen gösterdin :)
Peki kilo vermek için aç karnına 2-3 adet mi yeniyor tüm gün boyunca Tülinim?
Nedir durum bi açarsan rica etsem :)
ben yillardir yiyorum ama zayiflatti mi bilmiyorum zaten zayifim ama tadina bayiliyorum ;))
burda yani almanyada hic duymadim zayiflatici özelligini turk kanallari var allahtan ;)
Selam. Blogunuz çok güzel. Bu yüzden blogunuzun en yeni üyesi oldum. Benimde Antalya hakkında çok şirin bir blogum var. Bloguma üye olup takip ederseniz çok sevinirim. Teşekkürler...
http://antalya-magnificent-city.blogspot.com/
afiyet ,şifa olsun tülinim :)
Canim hayirli aksamlar türkiyede bence cok abartiyorlar .Almanyada bir kutusu 65 euro .Almanyada yaklasik 5 -6 yildir var ben verirdim eger kilo veriliyor olsa her hafta 1 paket rahat tüketiyorum .Hic de faydasini görmedim.Burada hic bir almanlarin bu meyva hakkinda güzel bir sözde duymadim. Bence para kazanmak icin uyduruyorlar .Elveteki tüm meyvalar gibi vitaminlidir .Canim sana hayirli huzur dolu aksam diliyorum sevgiler öptüm.
Yorum Gönder